수험생 & 학습멘탈 코칭
수험생 & 학습멘탈 코칭
1:1 개인코칭
🎓 수험생 멘탈코칭
"공부는 하는데 성적은 그대로입니다."
"시험만 보면 실수해요. 아이가 너무 불안해합니다."
✅ 이런 자녀를 둔 부모님께 추천드립니다
아이가 열심히 하는데 결과가 안 나올 때, 이유를 몰라 답답하신 분
시험만 가까워지면 불안하거나 멘탈이 흔들리는 자녀를 지켜보는 분
"실수는 왜 계속될까, 자신감은 왜 떨어질까?" 걱정되는 분
재수/반수 중인 자녀의 감정기복, 불안정한 루틴이 걱정되시는 분
부모로서 잘해주고 싶은데, 대화가 자꾸 어긋나고 상처만 남는 분
기대효과
✨ 코칭을 통해 기대할 수 있는 변화
아이가 느끼는 불안, 압박, 자책의 원인을 명확히 이해하게 됩니다.
시험 상황에서도 멘탈이 무너지지 않도록 감정 관리법을 배우게 됩니다.
완벽주의·자책 대신, 실수를 받아들이는 유연한 마음이 자라납니다.
감정에 휘둘리지 않고 일정한 루틴과 공부 리듬을 갖추게 됩니다.
무엇보다도,
부모와 아이가 서로를 오해하지 않고 응원하는 관계로 바뀝니다.💌 부모님께 드리는 말
아이의 멘탈은 노력만으로 회복되지 않습니다.
조급함도, 조언도, 때로는 응원조차 부담이 될 수 있습니다.
이제는 아이 혼자 끌고 가게 하지 마세요.전문 멘탈코치와 함께,
아이의 감정과 리듬을 다시 세워드리겠습니다.
운영방법
🎯 대상
중3~고3 학생, 재수·반수생
수험생 자녀를 둔 부모님 (자녀와 함께 또는 부모 단독 상담도 가능)
🧩 진행 방식
1:1 맞춤 멘탈코칭 (온라인/오프라인)
– 아이의 현재 상태(불안, 완벽주의, 동기 저하 등)에 따라 설계
– 시험 전 긴장관리, 공부 몰입 루틴, 감정 정리 훈련 진행회차 구성
– 기본: 주 1회 / 4~6회
– 집중형 또는 중장기 루틴 관리형 선택 가능부모 코칭 병행 가능
– 자녀의 멘탈 흐름과 심리적 욕구 설명
– 부모의 언어, 태도, 기대 조절법 코칭코칭 전 자가진단 실시 + 맞춤 추천안 제공
💡 이런 부모님께 특히 필요합니다
아이가 자꾸 무기력하거나 감정 기복이 심해질 때
성적보다 멘탈이 걱정되는 순간이 자주 찾아올 때
아이가 “엄마는 몰라” “나 혼자 하고 싶어”라며 거리를 둘 때
마음은 다 알겠지만, 도와주는 방법을 잘 모르겠을 때
